Как правильно мыть волосы

С таким простым процессом, как мытье головы сталкивается каждый житель цивилизованного мира.

На самом деле кажущаяся простота этого процесса достаточно иллюзорна.

Мытье головы содержит в себе определенные правила, следуя которым можно привести свои волосы в состояние близкое к идеальному. При этом они станут здоровыми и шелковистыми.

Периодичность процедуры

При мытье головы, первая проблема, с которой сталкиваются женщины – это как часто необходимо это делать. Четкого ответа на этот вопрос не существует. Частота зависит от того, как быстро загрязняется ваша голова.

Если они беспроблемные, то их достаточно мыть один-два раза в неделю. При условии, что на них не наносятся каждый день средства для укладки. В противном случае мытье головы становится ежедневной процедурой. В этом случае и используемые шампуни должны быть с маркировкой «для ежедневного использования».

Если же волосы склонны к жирности – то мыть их необходимо по мере загрязнения, вплоть до того, что придется это делать каждый день. Сухие моются по тому же правилу – по мере их загрязнения. Не нужно бояться, что частое мытье приведет к еще большему обезвоживанию кожи головы. Для того чтобы это не произошло, существуют специальные увлажняющие маски и бальзамы.

Средства

Ассортимент шампуней в настоящее время просто огромен. Но, к сожалению, практически каждая марка шампуня просто перенасыщена содержанием в ней химических веществ, которые впоследствии не лучшим образом могут сказаться на состоянии волос.

Особенно печально известен лаурилсульфат натрия. Это химическое вещество используется в шампунях для повышения пенообразования. Заодно его используют в производстве бытовой химии и машинных масел. Препарат способен вызывать у людей аллергию.

Будет не лишним перед покупкой косметических средств обратить внимание на содержание этикетки. Желательно выбирать такие шампуни и кондиционеры, в которых химических составляющих как можно меньше. Чаще всего такие средства можно найти в аптеке. Они изготовлены на основе растительных препаратов.

Имейте в виду, что после кератинового лечения и выпрямления волос необходимо мыть голову специальными шампунями. Они способствуют и правильному питанию и восстановлению после процедуры.

Постарайтесь избегать таких «удобных и экономичных» продуктов, как шампунь и кондиционер в одном флаконе. Бывают ситуации, когда содержащиеся в них вещества нейтрализуют друг друга.

Несколько раз в год марку шампуня желательно менять, это позволит избежать эффекта привыкания к моющему средству.

Иногда вместо шампуня используется мыло. При его использовании стоит помнить несколько простых правил:

чтобы не повредить структуру волос, на них необходимо наносить мыльную воду, а не тереть их непосредственно мылом;

• мыло плохо смывается, поэтому чтобы волосы не выглядели тусклыми и слипшимися, промывать их следует еще более тщательно, чем после использования шампуня;

• обязательно нужно прополоскать голову после мытья подкисленной водой. Для этого подойдет либо сок лимона, либо лимонная кислота или слабый раствор уксуса;

• по возможности использовать мыло лучше 1-2 раза в неделю.

Трихологи, тем не менее, рекомендуют не использовать мыло, даже если это дегтярное или детское. По их словам, мыло способно слишком сильно пересушивать кожу головы.

Еще одна разновидность средств – приготовленные в домашних условиях. Наиболее популярным является использование соды. Она действительно хорошо очищает от загрязнения. Для этого достаточно развести столовую ложку продукта в 250 граммах теплой воды и промыть раствором голову. Как и при обработке мылом, необходимо прополоскать подкисленной водой. Сухим волосам может помочь использование ароматических масел, таких как оливкового, розмаринового, масла из виноградных косточек и др. Использовать их нужно в виде растворов или масок. Для масок масла можно смешивать с медом, хной, желтками яиц. Или уже добавлять как дополнительный компонент к шампуню.

Отдельно стоит обратить внимание на воду, используемую при мытье головы. Обычная вода из-под крана, зачастую, слишком насыщена хлором, который достаточно вреден. Поэтому перед использованием, ее желательно прокипятить. Либо постараться смягчить содой или отварами трав. Если есть возможность – то воду желательно профильтровать перед тем, как использовать.

Температура воды должна быть в пределах 40-50 градусов. Для жирных волос эту температуру желательно снизить, чтобы лишний раз не раздражать сальные железы.

Правила

Определившись с используемыми средствами и качеством воды, стоит остановиться на главных правилах:

• Перед процедурой, желательно тщательно расчесаться, чтобы увеличить микроциркуляцию крови в коже головы, предотвратить излишнюю спутываемость во время мытья.

• Используйте шампуни, подходящие только для вашего типа волос.

• Никогда не наносите моющее средство на сухие волосы. Влага поможет защитить кожу головы от воздействия химических веществ шампуня или бальзама.

• Перед использованием небольшого количество шампуня достаточно растереть в ладонях и массажными движениями втереть в корни.

• Дополнительный массаж головы создаст только положительный эффект. Это улучшает питание луковиц.

• Промывание проводится в три раза дольше, чем намыливание.

• Во время промывки желательно использовать более прохладную воду, она способствует закрытию сальных желез, и волосы будут выглядеть лучше.

• После мытья может понадобиться дополнительное намыливание, в случае если нет ощущения чистоты. Но подобную процедуру желательно проводить не слишком часто.

• Если после мытья необходимо использовать бальзамы, то держать их нужно столько, сколько написано в рекомендациях к ним.

• При использовании ополаскивателей стоит помнить, что лучший эффект достигается при нанесении их на почти сухую голову, так как излишняя влага будет препятствовать впитыванию ополаскивателя в корни.

• Проводить сушку лучше естественным путем – без использования фена.

• При сушке полотенцем не нужно слишком сильно тереть. Достаточно просто промокнуть по направлению от корней к кончикам.

Массаж головы

Во время мытья головы полезно будет провести небольшой сеанс массажа, чтобы улучшить рост волос.

Во время массажа кожа головы поглаживается и растирается от корней и по направлению их роста. Усилению кровообращения способствует и постукивание кончиками пальцев по кожному покрову. Можно слегка потягивать волосы. Массаж головы лучше проводить 2-3 раза в неделю.