29.08.2016

Причины и профилактика перхоти

Причины и профилактика перхотиПервичное название перхоти – себорейный дерматит.

На волосяной части головы созревают чешуйки белого цвета, при обычном состоянии они формируются в течение месяца и незаметны для окружающих.

Но если чешуйки созревают с повышенной скоростью (примерно за 7-10 дней) и их можно заметить на волосах и одежде, значит – это образовалась перхоть.

Причины возникновения перхоти

Большинство дерматологов считают, что в появлении перхоти виновен грибок Pityrosporum ovale. Этот грибок не является инфекцией, он просто находится на коже головы и способствует повышенному размножению чешуек.

А вот опасными считаются факторы, провоцирующие возникновение грибка. Это гормональные, эндокринные и иммунные нарушения, с которыми следует прибегнуть к помощи специалиста и подобрать необходимый курс лечения.

Существуют еще и бытовые факторы, из-за которых может образоваться перхоть, такие как:

  • вода (плохое качество воды, негативно воздействует на состояние кожи головы, волосах и приводит к появлению грибка Pityrosporum Ovale);
  • питание (излишнее употребление жирной, жареной, соленой, острой, сладкой пищи и увлечение алкоголем, может привести к проблеме в работе желудочно-кишечного тракта, соответственно и сбой в иммунной системе);
  • гормоны (с возрастом, во время беременности или менструации, нарушается гормональный фон, поэтому может появиться перхоть);
  • окружающая среда (перепад температур, ультрафиолетовое излучение, плохая экология и ветер отрицательно влияют на кожу головы и создают условия для размножения грибка);
  • наследственность (тип кожи может передаваться по наследству, так что в жирной или в слишком сухой коже намного быстрее разовьется грибок);
  • здоровье (все, что негативно воздействует на иммунную систему (стрессы, нехватка витаминов, заболевания) отлаживает отпечаток на состояние волос. Впоследствии развитие грибка Malassezia furfur и перхоти);
  • витамины (дефицит витаминов таких как А, В, С, Е, медь, цинк, калий, селен и недостаток в рационе молочных продуктов приводит к появлению перхоти);
  • уход за волосами (причиной перхоти становится использование шампуней с концентрацией поверхностно-активных веществ – ПАВ, частое или наоборот редкое мытье головы, также образованию перхоти может способствовать использование гелей, лаков, сушка волос феном и прочими нагревательными приборами).

Профилактика появления перхоти

Если придерживаться простых правил профилактики тогда можно избежать появление перхоти.

  • Использовать шампунь домашнего приготовления. Яйцо размешать с водой, нанести на волосы и массировать несколько минут, прополоснуть волосы водой.
  • Правильный уход. Подбирать шампунь нужно исходя из типа кожи головы, сократить воздействие нагревательных приборов на кожу головы, старайтесь перед сном смывать средства для укладки волос.
  • Обильное питьё. В день следует потреблять от 1,5 до 2,5 литров воды в зависимости от веса человека. При достаточном потреблении воды организм начнет очищаться и нормализуется обмен веществ, что благотворно будет влиять на состояние кожи.
  • Правильное питание. Отказаться от табакокурения, алкоголя, сократить употребление жирного, острого, сладкого и газированных напитков.
  • Личная гигиена. Расчески, головные уборы и другие личные принадлежности для волос и головы должны быть в чистом виде. Не берите чужие личные принадлежности.
  • Использовать отвар чабреца в качестве ополаскивателя для волос, он снизит риск возникновения перхоти. Взять горсть травы, залить пол литрами воды, прокипятить 10 минут, процедить и остудить. Промывать волосы после отвара не нужно.
  • Нет — стрессам. Многие считают, что все заболевания от нервов. Перхоть не исключение.Нужно беречь нервы, избегать стрессовые ситуации, полноценно спать, гулять на свежем воздухе.

Если все-таки перхоть появилась и самостоятельно справиться невозможно, нужно обратиться к врачу – дерматологу. Он выяснит причину и подберет лечение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *