индивидуальные занятия с тренеромВ дальнейшем это часто вызывает подсознательный страх нагружать это место и мы автоматически привыкаем компенсировать это другими, не предназначенными для этого мышцами. Что в свою очередь несет дополнительные травмы, перекосы, и как итог - негармонично развитое тело. Также не секрет, что большинство наших психологических травм родом из детства.